पारिवारिक खुसीको लागि अपनाउन सकिने ४ उपाय

घर-परिवार त्यो स्थान हो जहाँ तपाईं आफ्नो सबै थकान भुलेर सहज महसुस गर्नुहुन्छ। तपाईं कस्तो ठाउँमा बस्दै हुनुहुन्छ त्यसले कुनै फरक पार्दैन, केवल परिवारको साथ आनन्दका साथ बाँच्नको लागि परिवार एउटा उपयुक्त स्रोत हो । जब तपाईंको घरमा एउटा आमाबाबु र बच्चाहरू हुन्छन् त्यसलाई एउटा परिवार मान्ने गरिन्छ । यही परिवारले हामीमा खुसीको सञ्चार भर्छ भने त्यही खुसीमा नै हामीले सबै कुरा फेला पार्न सक्छौं । तर यति हुँदाहुँदै पनि परिवारमा खुसीको सञ्चार भर्न सकिएन भने त्यसले खुसी भन्दा झमेला निम्त्याउन सक्छ । तर कसरी सञ्चार गर्ने त परिवारमा खुसीको ?

आफ्नो परिवारलाई हरेक झण्झटबाट बचाउनु परिवारको मुलीको उत्तरदायित्व हो। व्यस्तताका कारण तपाईंलाई आफ्नो परिवारसँग समय बिताउन पर्याप्त समय नपुगेको हुन सक्छ । तर तपाईंले यो याद राख्नुपर्छ कि तपाईंको परिवार तपाईंको जीवनको सबभन्दा महत्त्वपूर्ण अंशहरू हुन्। त्यसकारण तपाईंको कामको साथमा तपाईंको परिवारलाई सुखी राख्नु पनि तपाईंको जिम्मेवारीभित्र पर्छ । यहाँ पारिवारिक जीवनको खुसीको लागि केही सुझावहरू छन् ।

काम र परिवारको बीचमा सद्भाव सिर्जना गर्नुहोस्

यदि तपाईं सुखी पारिवारिक जीवन बिताउन चाहनुहुन्छ भने आफ्नो व्यक्तिगत र व्यावसायिक जीवनको बीचमा तालमेल सिर्जना गर्नु आवश्यक छ। यद्यपि यो अलि गाह्रो कुरा पनि हो तर असम्भव छैन। तपाईं आफ्नो कामलाई यस्तो तरिकाले प्रबन्ध गर्न प्रयास गर्नुहोस् । तपाईं परिवारलाई पनि समय दिन सक्षम हुनुहुन्छ। यो यस्तो हुँदैन कि प्रत्येक पटक तपाईंको कामसँगै परिवारको आवश्यकताको जिम्मेवारी थपिँदै जान्छ । हामीले व्यक्तिगत वा व्यावसायिक जीवनमा एकलाई बेवास्ता गर्दा तपाईंको पारिवारिक जीवनमा नराम्रो असर पर्न सक्छ ।

राम्रो सामानको कदर गर्नुहोस्

जब तपाईं परिवारका एक सदस्य वा बच्चाले केही राम्रो गरेको महसुस गर्नुहुन्छ, तब तपाईं तिनीहरूको प्रशंसा गर्न कन्जुस्याइँ नगर्नुहोस् । यो किनभने तिनीहरू त्यसो गरेर खुशी हुन सक्छन् । यसले तपाईंको परिवारमा घनिष्ठता बढाउनेछ र यसले नकरात्मक भावलाई पनि हटाउने छ।

सँगै बसेर खाना खाने गरौं

परिवारको अर्थ साथ हो । जसले खुसी र दु: खमा साथ दिने गर्छन् । सँगै बसेर खाना खाँदा पनि तपाईंको सम्बन्ध बलियो हुन्छ र परिवारमा प्रेम बढ्छ । यदि कुनैदिन तपाईं छुट्टिमा हुनुहुन्छ भने कतैको यात्रासँगै नविन किसिमको खानेकुरा पनि खान सक्नुहुन्छ । तर प्राय: जसो तपाईं परिवारको साथमा सँगै खाना खाने कोसिस गर्न सकिन्छ।

सप्ताहान्त यात्राको योजना

प्रत्येक सप्ताहन्त घरको काममा भन्दा परिवारको लागि खर्च गर्नु उपयुक्त हुन्छ । तपाईंको बच्चाहरू सँग एक सप्ताहान्त यात्राको योजना बनाउनुहोस् । जसमा तपाईंले घुम्न जाने योजना बनाउनु पर्छ । चलचित्र हेर्न जान सक्नुहुन्छ, पिकनिक जान सक्नुहुन्छ वा केही अन्य योजनाहरू गर्न सक्नुहुन्छ। यसले तपाईंको बच्चा र परिवारका सदस्यहरूलाई एक अर्काको नजिक ल्याउन मद्दत गर्छ ।

यसरी हामीले साना साना तरिकाबाट पनि परिवारमा खुसी बढाउन ठूलो भूमिका खेल्न सक्नुहुन्छ । आवश्यक छैन कि तपाईं परिवारको खुसीको लागि ठूलो वा महँगो खर्च गर्नुहोस् । समय समयमा तपाईं घरमा एउटा सानो भोजको आयोजना पनि गर्न सक्नुहुन्छ, जसले तपाईंको खुशी बढाउनेछ।

source https://www.onlinekhabar.com/2021/03/941241